Avrete già sentito affermare da qualche esperto che il benessere è una responsabilità individuale. I messaggi insiti in questa dichiarazione sono “non aspettare che siano gli altri a farti stare bene “ e “non pretendere che il tuo stare bene sia opera di altri se non tua”. Questi due principi …

Un classico fenomeno che da sempre si registra quando si ascoltano le diverse parti coinvolte a vario livello in una relazione conflittuale è di osservare come e quanto ogni persona tenda a vedere solo le ‘colpe’ degli altri, senza avere coscienza di quanto anche i propri sguardi, comportamenti, silenzi, parole …

Si potrebbe dire che ‘un buon sale alimentare sia uguale a una buona relazione in amore‘. Il cuore, inteso come organo, ha una importanza cruciale a tutti nota. Sappiamo con certezza che il cuore deve funzionare bene per poter mantenere uno stato di salute. Per esempio uno degli elementi di …

Prova a pensare di dover trascorrere molto tempo con il tuo partner in uno sgabuzzino. Senza cattiva intenzione ti accadrebbe continuamente di invadere il suo campo personale, di pestagli un piede, di urtarlo, di sentirvi sovrastati dalla presenza dell’altro, dai reciproci odori, movimenti e sguardi. Certo se questo accadesse nei …

La sessualità è una sfera che favorisce oppure inibisce l’espressione di se stessi. Le antiche filosofie hanno spiegato gli aspetti evolutivi collegati alla sfera sessuale umana. Sia i cinesi con il Taoismo che gli Indù con il Sesso Tantrico hanno collegato la sessualità allo sviluppo delle capacità umane. Oggi, in …